Les Américains dépensent beaucoup d’argent en suppléments et autres produits pour obtenir une crinière épaisse et luxueuse. Quelle est l’efficacité de ces produits ? Selon une étude publiée mercredi dans JAMA Dermatology, certains pourraient aider à réduire les symptômes.

Plusieurs suppléments nutritionnels peuvent favoriser la croissance des mèches, notamment les graines de citrouille, la capsaïcine et la capsaïcine dans les piments forts. Les chercheurs ont examiné les produits contenant un seul ingrédient et ceux contenant une combinaison d’ingrédients.

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Une analyse des suppléments naturels contre la perte de cheveux

Le Dr Arash Mostaghimi, directeur de la consultation des patients hospitalisés, a déclaré à TODAY.com : “Cela montre que même si l’étude ne donne pas le feu vert à tous les suppléments nutritionnels, certaines données soutiennent leur utilisation si quelqu’un est intéressé à prendre ces suppléments.” Mostaghimi a déclaré: “Les suppléments sont attrayants précisément parce qu'”il n’y a pas beaucoup de bons traitements contre la perte de cheveux. Cela peut être un point de départ pour ceux qui veulent essayer des suppléments.

Les suppléments naturels contre la perte de cheveux fonctionnent-ils ?

Certaines personnes semblaient bénéficier des potions de marque suivantes :

  • Viviscal
  • Nourkrine
  • Nutrafol
  • Lambdapil
  • Pantogar

Mostaghimi dit qu’il n’est pas possible de déterminer à quel point les suppléments sont efficaces sur la base des informations contenues dans les études. Il a déclaré: «Les études ont examiné différents types de perte de cheveux. Malgré des mesures objectives, tous n’étaient pas pareils. Certains n’avaient pas de mesure spécifique.

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Comment choisir le bon supplément de perte de cheveux naturels

Cependant, le résumé peut promettre plus que ce que l’article offre. Le professeur Patrick Brunner de l’Icahn School of Medicine salue le travail minutieux des auteurs. Brunner a déclaré: “Il est précieux de compiler systématiquement les données sur les suppléments nutritionnels pour le traitement de la perte de cheveux.” Brunner dit que les chercheurs ont dû examiner des milliers d’études pour en trouver seulement 30 qui répondaient à leurs critères.